試題1
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如何以非藥物方式來治療代謝症候群,,下列何者為非?
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正解:4. 吃少糖食物
試題2
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油脂的攝取對人體來說是必要的,下列那種油品含有顯著份量的單元不飽和脂肪?
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正解:4、花生油及橄欖油
試題3
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在不使用藥物控制的情形下,糖尿病能夠預防嗎?應如何預防。
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正解:4. 減少體重
試題4
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臺灣對成人肥胖定義,以身體質量指數(BMI)訂定,過重之切點訂在BMI=18,肥胖之切點訂在BMI=24
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試題5
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界定代謝症候群危險因子之一「腹部肥胖(central obesity) 」異常值為腰圍(waist): 男性 ≧90 cm;女性 ≧80 cm
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試題6
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國內十大死亡原因不包含下列哪一項?
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正解:4. 流產
試題7
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運動可以分為二種,一是定期運動,如:散步、跑步、游泳、騎自行車、打球等,一是以日常生活的方式替代運動,如:上班時多走樓梯少做電梯或多做家事,都是很好的運動方式。
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試題8
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代謝症候群治療的飲食控制,下列何者為非?
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正解:3.減少穀類食物攝取
試題9
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代謝症候群在臺灣地區十大死因中占極小一部份。
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試題10
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界定代謝症候群危險因子之一「空腹血糖值(Fasting glucose)上升」異常值為FG ≧126 mg/dl
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試題11
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從過去的臨床實驗看起來,低密度脂蛋白比好的膽固醇與三酸甘油脂來得更重要。
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試題12
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那些運動不屬於中等強度的運動?
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正解:慢跑
試題13
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有膽固醇的人,飽和脂肪不應該超過7%,總脂肪也應該控制在40%以內。
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試題14
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界定代謝症候群危險因子之一「三酸甘油酯(Triglyceride)上升」異常值為何?回答:TG <150 div="" dl="" mg="">150>
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試題15
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安全、健康的減重,應該要在3個月內減重至少達到體重的10%以上。
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試題16
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界定代謝症候群危險因子之一「高密度酯蛋白膽固醇(HDL-C)過低」異常值為男性 >40 mg/dl;女性 >50 mg/dl
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試題17
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代謝症候群將讓心血管疾病的死亡率增加至5倍。
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試題18
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界定代謝症候群危險因子之一「血壓(BP)上升」異常值為SBP ≧130 mmHg / DBP ≧85 mmHg
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試題19
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那些運動屬於強度的運動?
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正解:以上皆是
試題20
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代謝症候群的危險因子有很多,如性別、年齡、種族、生活型態、肥胖及遺傳等。
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